⭐ - 37% Kohlenhydrate*
⭐ 1,7x so viel Protein*
⭐ Glutenfrei, von Natur aus
⭐ 100% natürlich und vegan
⭐ Fertig in nur 4 Minuten
⭐ Made with ❤ in Germany
WUSSTEST DU?
Kürbiskerne sind der perfekte Snack: Sie enthalten viel Protein, viel Vitamin E und viele wertvolle Fette. Das Wichtigste aber ist, diese Kerne sind einfach unglaublich lecker. Daher haben wir den kleinen Kraft-Paketen einfach eine eigene Pasta gewidmet, die die tollen Eigenschaften und das mild nussige Aroma der Kürbiskerne mit unserer Kichererbsen Pasta verbindet. Einfach lecker!
Klingt gut? Am besten schnell bestellen!
1,7x
soviel
Protein
-37%
weniger
KOHLEN-HYDRATE
0%
Gluten
100%
Vegan
4 Min
Kochzeit
100%
Made In Germany
Mehr als nur Herbst & Halloween:
Proteinreiche Kerne neu entdecken
Denkt man an Kürbis, bekommt man schnell Herbstgefühle und Lust, gruselige Kürbisse vor die Tür zu stellen. Übersehen werden dabei aber oft die inneren Werte des Kürbis: Die Kürbiskerne. Hast du auch schon einmal einen Kürbis ausgehöhlt und gekocht, die Kerne aber weggeworfen? Dabei stecken in den Kürbiskernen viele wertvolle Nährstoffe, die eine ausgewogene Ernährung unterstützen.
Wie viele Kerne und Nüsse sind Kürbiskerne nicht gerade kalorienarm. Das heißt aber nicht, dass die Kerne deshalb ungesund sind und du sie aus deiner Ernährung streichen solltest. Kürbiskerne enthalten viele wertvolle, vor allem ungesättigte Fettsäuren. Am besten aber: Die Kürbiskerne sind reich an Protein und Zink, was besonders bei einer pflanzlichen Ernährung sehr wertvoll ist.
Die Verarbeitung dieser wertvollen Kerne ist nicht neu. Die Kerne als leckere Snacks, geröstet oder als Kürbiskernpesto, aber auch Kürbiskernöl ist vor allem in der kalten Küche sehr beliebt.
Du möchtest zukünftig aber nicht nur Kürbiskerne auf deinem Essen, sondern am besten auch Kürbiskerne in deinem Essen? Wir haben unsere Alleskönner Kichererbsen Nudeln mit der vollen Power der Kürbiskerne verbunden und dabei eine einzigartige Pasta kreiert, die nicht nur durch ihr feines, nussiges Aroma glänzt, sondern auch außergewöhnliche Eigenschaften besitzt. Wie alle unsere Pasta-Sorten, ist auch die Kürbiskern Pasta aus Kichererbsen glutenfrei und vegan, sie enthalten 37% weniger Kohlenhydrate als herkömmliche Pasta aus Hartweizengrieß und 1,7x mehr Protein.
Worauf wartest du noch? Am besten jetzt schnell bestellen, nur 4 Minuten kochen und genießen!
Vergleich
Im Bezug auf 100g Pasta (trocken)
Herkömmliche Pasta aus Hartweizen
Kürbiskern Pasta (4er Set)
71g Kohlenhydrate
45g Kohlenhydrate
-36%
12g Eiweiß
VS.
20g Eiweiß
1,7x so viel
3g Ballaststoffe
14g Ballaststoffe
4,7x so viel
7-9 Min. Zubereitung
4 Min. Zubereitung
Enthält Gluten
100% glutenfrei
Nährwerte
Nährwerte
Je 100g
Energie
1576 kJ / 375 kcal
Fett
9,6 g
davon gesättigte Fettsäuren
1,8g
Kohlenhydrate
45 g
davon Zucker
2,2g
Ballaststoffe
14g
Eiweiß
20 g
Salz
0,06g
Inhaltsstoffe
Kichererbsenmehl (79%), Kürbiskernmehl (10%), Wasser; Herkunft Kichererbsenmehl und Kürbiskerne aus EU und nicht-EU. Ohne Farbstoffe und Geschmacksverstärker. Bitte trocken lagern.
Kochanleitung
Die Zubereitung von Clever Pasta ist grundsätzlich kinderleicht, aber wir haben hier 2-3 Tipps, die du berücksichtigen solltest, damit nichts schief geht.
Clever Pasta wird, wie normale Nudeln, in leicht gesalzenes und kochendes Wasser geben.
Tipp 1: Sobald das Wasser kocht, unbedingt auf mittlere Stufe herunterdrehen, dass das Wasser leicht sprudelt. Der Grund: Clever Pasta enthält viel Protein und das schäumt, sobald es zu stark gekocht wird. Hiergegen hilft gelegentliches Umrühren.
Tipp 2: Unbedingt exakt für 4 Minuten kochen. Wer Clever Pasta länger kocht, riskiert, dass die Festigkeit und Stabilität der Pasta darunter leidet.
Tipp 3: Clever Pasta ist schnell fertig. Leider verliert die Pasta daher auch sehr schnell wieder das Wasser und trocknet schnell aus. Daher bitte immer etwas mehr Sauce oder Öl für die
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